Steffen Jauch: Digitale Balance – Gesund, achtsam und stark in einer vernetzten Welt
24.11.2025 5 min
Zusammenfassung & Show Notes
Beschreibung: Wie Lehrkräfte im digitalen Alltag Balance finden – und wie Achtsamkeit, Bewegung und bewusste Mediennutzung auch im Unterricht wirken.
Über mich: Steffen Jauch – Lehrer, Bastler, Funkamateur und begeistert von Projekten, die Mensch und Technik in Einklang bringen.